Zapisy na zajęcia oraz aktualny grafik w Studio Flow
W Studio Flow stawiamy na jakość, kameralność i pełne bezpieczeństwo Twojego ruchu. Oferujemy kompleksowy program treningowy dostosowany zarówno do osób stawiających pierwsze kroki, jak i zaawansowanych praktyków.
Nasza oferta obejmuje:
- Zajęcia grupowe na sprzęcie (Pełny System) Praca na pełnym wyposażeniu klasycznego studio (Reformer, Cadillac, Chair, Barrels). Zajęcia odbywają się w kameralnych grupach maksymalnie do 5 osób, co pozwala na zachowanie precyzji i bieżącą korektę każdego ruchu.
- Klasyczny Pilates na Macie Tradycyjna praca z ciężarem własnego ciała, skupiona na sile, kontroli i stabilizacji. Zajęcia w grupach maksymalnie do 7 osób.
- Sesje Indywidualne (1:1) Trening w pełni spersonalizowany, precyzyjnie dostosowany do celów, możliwości oraz ewentualnych ograniczeń lub dolegliwości Twojego ciała.
- Zajęcia Duo oraz Trio Trening w kameralnym gronie dwóch lub trzech osób, łączący korzyści indywidualnego podejścia ze wspólną praktyką.
Osoby chcące rozpocząć przygodę z pilatesem klasycznym prosimy o bezpośredni kontakt. Prowadzimy dedykowane grupy dla początkujących, w których krok po kroku wprowadzamy w fundamenty tej metody.
Aktualny grafik zajęć oraz możliwość rezerwacji miejsc dostępne są na platformie Fitssey. W razie pytań zapraszamy do kontaktu.
